Pflanzenextrakt
Königskerze (Mullein)
Was ist Königskerze (Mullein)?
Die Königskerze (Verbascum thapsus, im Englischen "Mullein") ist eine hochwachsende Pflanze mit charakteristischen gelben Blüten, deren Blüten (Verbasci flos) traditionell zu Tees, Sirupen und Extrakten verarbeitet werden. Die Schleimstoffe der Blüten legen sich wie ein schützender Film über die Rachenschleimhaut, weshalb die Pflanze traditionell bei Husten und Halsreizung eingesetzt wird.
Die Pflanze kann über 2 Meter hoch werden und ist an ihrem dichten, silbrig-grauen Blätterschopf im ersten Jahr sowie dem hohen Blütenstand im zweiten Jahr gut erkennbar. Für die Verarbeitung werden traditionell nur die einzelnen, per Hand gepflückten Blüten verwendet, nicht die ganze Blütenähre, da nur die Blüten den charakteristischen hohen Schleimstoffgehalt besitzen.
Was die Forschung zeigt
Die EMA/HMPC-Bewertung stuft Königskerzenblüten als traditionelles pflanzliches Arzneimittel bei Reizhusten und Erkältungsbeschwerden ein, basierend auf langjähriger Erfahrung, nicht auf modernen klinischen Studien. Die enthaltenen Schleimstoffe wirken reizlindernd auf die Rachenschleimhaut, enthaltene Iridoide zeigen in Laboruntersuchungen entzündungshemmende Eigenschaften. Für eine spezifische Wirkung auf die unteren Atemwege oder die Lunge liegen nach aktuellem Kenntnisstand keine klinischen Studien vor, die traditionelle Anwendung bezieht sich auf Rachen und oberen Hustenreiz.
Historisch reicht die Verwendung der Pflanze bei Atemwegsbeschwerden bis in die griechische und römische Antike zurück, in Nordamerika wurde sie später auch von indigenen Völkern und frühen Siedlern für ähnliche Zwecke genutzt. Diese lange Tradition ist ein Grund, warum die EMA sie als "traditionelles" statt als "well-established" pflanzliches Arzneimittel einstuft, die Kategorie erfordert keine modernen klinischen Studien, sondern langjährige, dokumentierte Erfahrung.
Die oben zusammengefassten Studien sind allgemeine wissenschaftliche Literatur zu diesem Inhaltsstoff, keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe nach EU-Recht und kein Wirkversprechen für ein bestimmtes Produkt.
Königskerze (Mullein): Dosierung und Einnahme
Die EMA-Monografie geht bei traditioneller Teezubereitung von etwa 1,5 g getrockneten Blüten pro Tasse aus. Für Extrakte in Kapselform existiert keine offizielle EU-Nährstoffempfehlung. Maßgeblich ist die Dosierungsangabe auf der jeweiligen Verpackung. Anders als beim Tee, der vor dem Trinken durch ein feines Tuch gefiltert werden sollte, entfällt dieser Schritt bei fertigen Kapselpräparaten, da die reizenden Pflanzenhärchen bereits bei der Extraktherstellung entfernt werden. Wer den Tee bevorzugt, sollte ihn deshalb immer vor dem Trinken filtern.
Vorsicht und Wechselwirkungen
Königskerzenblüten-Extrakt gilt als gut verträglich, mit seltenen Berichten über allergische Hautreaktionen. Wichtig ist die Unterscheidung zu selbst gesammelten Pflanzenteilen: Die feinen Härchen der Blätter können Rachen und Haut reizen, weshalb kommerzielle Extrakte und Tees gefiltert werden. Königskerzensamen enthalten Rotenon und werden nicht für Nahrungsergänzungsmittel verwendet, nur Blüten oder Blätter.
Verwendet in diesen Produkten
Häufige Fragen zu Königskerze (Mullein)
Wofür wird Königskerze traditionell verwendet?
Die EMA erkennt Königskerzenblüten als traditionelles pflanzliches Mittel bei Reizhusten und Erkältungsbeschwerden im Rachenbereich an, basierend auf langjähriger Erfahrung, nicht auf modernen klinischen Studien.
Wirkt Königskerze auch auf die Lunge oder die unteren Atemwege?
Dafür liegen nach aktuellem Kenntnisstand keine klinischen Studien vor. Die traditionelle Anwendung bezieht sich auf den Rachenbereich und Reizhusten, nicht speziell auf die Lunge.
Ist Königskerze sicher in der Anwendung?
Ja, in den üblichen Mengen gilt sie als gut verträglich, mit seltenen allergischen Hautreaktionen. Kommerzielle Extrakte werden gefiltert, um reizende Pflanzenhärchen zu entfernen.
Welcher Pflanzenteil wird für Nahrungsergänzungsmittel verwendet?
Meist die Blüten (Verbasci flos), teils auch die Blätter. Die Samen enthalten Rotenon und werden nicht für Nahrungsergänzungsmittel verwendet.
Quellen
- Final assessment report on Verbascum thapsus L., V. densiflorum Bertol., V. thapsiforme Schrad. and V. phlomoides L., flos (European Medicines Agency (EMA/HMPC))
Diese Seite dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung. Bei bestehenden Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen.