Pflanzenextrakt
Steinklee-Extrakt (Melilotus officinalis)
Was ist Steinklee-Extrakt (Melilotus officinalis)?
Steinklee (Melilotus officinalis) ist eine Pflanze aus der Familie der Hülsenfrüchtler, deren Extrakt natürliches Cumarin enthält. In der Phytotherapie wird Steinklee traditionell zur Unterstützung des Lymphabflusses und bei venösen Beschwerden eingesetzt. Der deutsche Name geht auf den charakteristischen, an frisch gemähtes Heu erinnernden Duft der getrockneten Pflanze zurück, der durch das enthaltene Cumarin entsteht.
Was die Forschung zeigt
Klinische Untersuchungen zu cumarinhaltigem Extrakt bei Lymphödemen (u. a. nach Brustkrebs-Operationen) sowie bei chronisch-venöser Insuffizienz beschreiben eine Verringerung von Schwellung und Umfangsmaßen bei einem Teil der behandelten Personen über mehrere Monate. Als Wirkmechanismus wird eine Aktivierung von Makrophagen mit proteolytischer Wirkung im betroffenen Gewebe sowie eine Anregung der Kontraktilität der Lymphgefäße diskutiert. Eine klinische Studie nach Brustkrebs-Operationen gehört zu den am häufigsten zitierten Arbeiten in diesem Bereich. Eine von der EFSA zugelassene gesundheitsbezogene Angabe existiert nicht; die vorliegenden Studien stammen überwiegend aus der phytotherapeutischen und nicht aus der Nahrungsergänzungsmittel-Forschung.
Die oben zusammengefassten Studien sind allgemeine wissenschaftliche Literatur zu diesem Inhaltsstoff, keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe nach EU-Recht und kein Wirkversprechen für ein bestimmtes Produkt.
Steinklee-Extrakt (Melilotus officinalis): Dosierung und Einnahme
In der traditionellen Phytotherapie liegt die mittlere Tagesdosis für Droge oder entsprechende Zubereitungen bei 3 bis 30 mg Cumarin, spezielle Arzneizubereitungen sind teils niedriger auf 1 bis 7,5 mg Cumarin dosiert. Das deutsche BfR nennt für Cumarin allgemein eine tolerierbare Tagesdosis von 0,1 mg pro Kilogramm Körpergewicht, dieselbe Bezugsgröße wie bei Cumarin aus Zimt. Maßgeblich ist immer die Dosierungsangabe auf der jeweiligen Verpackung.
Vorsicht und Wechselwirkungen
Cumarin kann bei empfindlichen Personen und in hohen Dosen die Leber belasten; bei Langzeitanwendung wird eine Kontrolle der Leberwerte empfohlen, und bei bestehenden Lebererkrankungen sollte auf die Einnahme verzichtet werden. Der Extrakt kann zudem blutverdünnend wirken und dadurch die Blutungsneigung erhöhen, etwa in Form stärkerer Regelblutungen oder häufigerem Nasenbluten; bei Überdosierung wurden zudem Kopfschmerzen berichtet. Bei Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten, bestehenden Lebererkrankungen, Schwangerschaft oder Stillzeit sollte der Extrakt nur nach ärztlicher Rücksprache verwendet werden.
Verwendet in diesen Produkten
Häufige Fragen zu Steinklee-Extrakt (Melilotus officinalis)
Wie viel Cumarin aus Steinklee gilt als unbedenklich?
Die traditionelle Tagesdosis liegt bei 3 bis 30 mg Cumarin, spezielle Arzneizubereitungen bei 1 bis 7,5 mg. Das BfR nennt für Cumarin allgemein eine tolerierbare Tagesdosis von 0,1 mg pro Kilogramm Körpergewicht. Maßgeblich ist die Dosierungsangabe auf der jeweiligen Verpackung.
Kann Steinklee der Leber schaden?
Cumarin kann bei empfindlichen Personen und in hohen Dosen die Leber belasten. Bei Langzeitanwendung wird eine Kontrolle der Leberwerte empfohlen, und bei bestehenden Lebererkrankungen sollte auf die Einnahme verzichtet werden.
Gibt es Wechselwirkungen oder weitere Nebenwirkungen?
Der Extrakt kann blutverdünnend wirken und die Blutungsneigung erhöhen, etwa in Form stärkerer Regelblutungen oder häufigerem Nasenbluten. Bei Überdosierung wurden zudem Kopfschmerzen berichtet. Bei Einnahme von Blutverdünnern sollte vorher ärztlicher Rat eingeholt werden.
Wirkt es wirklich bei Lymphödemen oder venösen Beschwerden?
Klinische Untersuchungen, unter anderem nach Brustkrebs-Operationen, beschreiben eine Verringerung von Schwellung und Umfangsmaßen bei einem Teil der behandelten Personen über mehrere Monate. Eine von der EFSA zugelassene Angabe existiert dafür allerdings nicht, und die Studien stammen überwiegend aus der phytotherapeutischen Forschung.
Quellen
- Lymphedema of the upper extremity in patients operated for carcinoma of the breast: clinical experience with coumarinic extract from Melilotus officinalis (PubMed (PMID 10756659))
- Melilotus, Rutin and Bromelain in primary and secondary lymphedema (PubMed (PMID 32171184))
Diese Seite dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung. Bei bestehenden Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen.